宇治市政だより第1793号

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各課からのコラムをご紹介！
（ 健康生きがい課）問
（ 危機管理室）問
健康な「歯」を保ち続けるための歯
みがきのコツについてお伝えします。
歯が生えはじめる乳児からお口の
ケアは欠かすことができません。 乳幼 児期の子には親がちゃんと仕上げみ がきをしてあげることや、 大人になっ てからも、 食べたらみがくということ を習慣にし、いつまでも健康
な「歯」
で、 お口美人を目指しましょう。
基
本
●
食べたらみがきましょう
!!
●
握り方はえんぴつ持ちにしましょ
う。 力の入りすぎを防ぎます。 ●
歯みがきは毛先が広がらないくら
いの軽い圧で行いましょう。 ●
１か所
10回から
20回程度小刻みに
動かしましょう。
みがき方 歯ブラシの毛先を当てて、 細かく振
動させます。 磨く場所によって、歯ブ ラシをあてる角度を変え 。
歯と歯の間の汚れは、歯ブラシだ
けでは落としきれないため、デンタ ルフロスや歯間ブラシをつかってお 手入れしましょう。
（ 環境企画課）問
ちはや姫
おうじちゃま
はぁ…。梅雨の時期は雨が多くて
気が滅入るでしゅネ？
もちろんでしゅ！大雨注意報とか暴風警
報はニュースでよく見るでしゅ！
「特別警報」というのは、警報の発表基準をはるかに
超える現象に対して発表されるのよ。発表されたら、
身の回りの安全を確保し、避難所へ避難するなど適
切な行動をとる必要があるわ。出来るこ
となら、発表より前に避難は完了してほ
しいところなんだけどね。
ちはや姫の
ちょっと役立つ
豆知識でした！
歯
を残す！
健康で
丈夫な
防災気象情報を知ろう！
歯ブラシ 歯ブラシのブ
本分くらいのも
毛先が開いてきたら
しましょう。
歯医者さんでの定期検診 どんなにちゃ と歯を磨いている
つもりでも、歯並びや歯の大きさに よって磨きにくいところがあったり、 自分でも気づいていない磨き方の癖 で磨き残しができたりしてしまうこ とがあります。そのため 知らず知 らずのうちに虫歯 て、進行 ていることもありますので、定期的 に歯医者さんでお口の中を診てもら いましょう。
将来、１本でも多くの健康で丈夫
な自分の歯を残すために、明日から では く今からできることを始めま しょう
!!
歯開
っ 磨 こ気 き し そ ず に の さ 診 に
そうね。これからの時期は、ゲリラ豪雨
みたいな大雨が降りやすくなるから、
今日は「防災気象情報」について勉強
しましょう。注意報や警報があるのは
知ってる？
実は警報よりさらに危険な「特別警報」
というものがあることは知ってる？」
地球と家計に優しい「あかり」
ＬＥＤ電球は、白熱電球や蛍光灯に比べ、消費電力
量が少なく長寿命で地球温暖化防止に役立ち、更に
家計の節約にもつながります。また紫外線が少なく
誘蛾性が低いため、蛍光灯よりも虫が寄りつきにく
い傾向があります。地球と家計に優しいＬＥＤに取り
換えてみてはいかがでしょうか。
市では27年度から市内15,700灯の街灯を、蛍光
灯からＬＥＤ灯に順次交換しています。30年度も引き
続き交換する予定です（一部除く）。
ご理解ご協力をお願いします。
07-23、24
09-05
10-01～04、06～09
10-11～14、16～20
12-01～04、06～11
15-03～04、10
※管理番号は黄色のプレートで確認出来ます。
16-12～24
17-01～03、06～08
17-12～13、18､23
18-03～05
31-01、06
32-03、08、09、14、15
交換予定の管理番号
川東
地区
川西北
地区
川西南
地区
維持課 問
従来比約 60％以上の消費電力
削減を見込んでいます。
えっ…。「特別警報」ってなんでしゅか？
下の前歯の表側 上の前歯の裏側
奥歯の歯ブラシのあて方
上の前歯の表側
［ 発 行 ］宇治市 ［ 編 集 ］秘書広報課
〒611-8501 宇治市宇治琵琶 33 22-3141（代表） 20-8779FAX
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市の人口 [30年5月1日現在] ・世帯数 83,568世帯（前月比＋281世帯）
・人 口 187,564人（前月比＋91人）
・男 性 90,911人
・女 性 96,653人
見やすく、読み間違えの少ないフォント 「ユニバーサルデザインフォント」を採用しています。グリーン購入法の基準を満たす印刷用紙、インキを使用しています。
広報
うじ
宇治市政だより6月1日号 平成30年（2018年）6月1日発行 第1793号
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