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令和7年度 健康講座について

印刷ページ表示 更新日:2025年5月1日更新 <外部リンク>

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令和7年度  健康講座

65歳未満の健康講座

☆募集期間や開催場所等の詳細は、年間チラシまたは各講座のページをご覧ください☆

65歳未満の健康講座一覧
講座名 開催日・会場 申し込みフォーム

からだメンテナンス講座
〜筋トレ・血糖値編〜

6月17日(火曜日)うじ安心館
1月30日(金曜日)うじ安心館
3月9日(月曜日)うじ安心館

お申し込みはこちら<外部リンク>
からだメンテナンス講座
〜整う編〜

8月27日(水曜日)うじ安心館
11月11日(火曜日)うじ安心館

お申し込みはこちら<外部リンク>
ずっと使える女性のためのヘルスケア講座〜トレーニング編〜 9月19日(金曜日)うじ安心館 お申し込みはこちら<外部リンク>
ずっと使える女性のためのヘルスケア講座〜クッキング編〜 7月16日(水曜日)うじ安心館 お申し込みはこちら<外部リンク>
骨粗しょう症予防講座

7月25日(金曜日)うじ安心館
10月17日(金曜日)うじ安心館

お申し込みはこちら<外部リンク>
バランス食ワンプレート+(プラス)講座 12月10日(水曜日)うじ安心館
3月11日(水曜日)うじ安心館
お申し込みはこちら<外部リンク>
適塩マイスター講座 
〜講演編〜
1月17日(土曜日)うじ安心館 お申し込みはこちら<外部リンク>
適塩マイスター講座 
〜測定編〜
2月20日(金曜日)うじ安心館 お申し込みはこちら<外部リンク>
適塩マイスター講座 
〜実践編〜
2月27日(金曜日)うじ安心館 お申し込みはこちら<外部リンク>

65歳以上の健康講座

☆募集期間や開催場所等の詳細は、年間チラシまたは各講座のページをご覧ください☆

65歳以上の健康講座一覧
講座名 開催日・会場 申し込みフォーム
プロから学ぶ65からの本格筋トレ

6月16日(月曜日)広野公民館
6月24日(火曜日)木幡公民館
6月30日(月曜日)小倉公民館
10月14日(火曜日)うじ安心館
11月27日(木曜日)うじ安心館
12月16日(火曜日)うじ安心館

お申し込みはこちら​<外部リンク>
管理栄養士から学ぶ筋肉を育てる栄養講座

9月29日(月曜日)広野公民館
10月10日(金曜日)小倉公民館
11月5日(水曜日)木幡公民館
12月22日(月曜日)うじ安心館

お申し込みはこちら<外部リンク>

令和7年度  食育サポーター講座

☆募集期間や開催場所等の詳細は、年間チラシまたは各講座のページをご覧ください☆

・食育サポーター講座:Web申し込みはこちらから<外部リンク>

 

食育サポーター講座一覧
     
食育サポーター講座 6月16日(月曜日)小倉公民館
6月25日(水曜日)うじ安心館
9月18日(木曜日)広野公民館
9月25日(木曜日)木幡公民館
9月26日(金曜日)うじ安心館
11月25日(火曜日)木幡公民館
12月11日(木曜日)広野公民館
2月5日(木曜日)うじ安心館
2月6日(金曜日)小倉公民館
お申し込みはこちら​<外部リンク>

※申し込み受け付け期間外でも空きのある場合がございますのでお問い合わせください。


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