ニュースポーツひろば・体験コーナー「体幹かけっこ教室」が開催されました！

　令和7年8月2日（土曜日）ニュースポーツひろば（あさのひろば／西宇治体育館）の体験コーナーにて、のぞみ整骨院グループ　小川由智先生率いる身体のプロ集団による「体幹かけっこ教室」が開催されました！

当日のようす

　当日は計31名のこどもたちが、速く走るための「身体の使い方」を学びました。教室の後は、スタッフとして参加されていた京都医健専門学校の生徒さんも一緒にディスクドッヂをして大盛上がり！たくさん体を動かした半日になりました。

ニュースポーツひろばの参加者も含めた、全体での準備運動の後に入念なアップ・ストレッチ！
まずは360°回転ジャンプで体を温めていきますよ～！

前に倒れこんだ勢いで走る練習で体の動きを学習。

専門用具を使って体幹を意識！プロの目でチェックを行います。
みんな上手に走れたね！
学校やクラブ活動でも、体幹かけっこ教室で学んだ走り方のコツを活かして少しでも早く走れるようになれば嬉しいです♪

教室の後は、親子でニュースポーツひろばにも参加！
スポンジ製のディスク「ドッヂビー」を使用した、ディスクドッヂもプレイしていただき、白熱した試合となりました！

ご参加いただいた皆さんありがとうございました！
またニュースポーツひろばにも遊びにきてくださいね♪

• ニュースポーツひろばについてはコチラ
  →  https://www.city.uji.kyoto.jp/site/sportsjigyou/33395.html