こころの相談窓口について

こころの相談窓口一覧

○「#いのちSOS」　（HP）https://www.lifelink.or.jp/inochisos/＜外部リンク＞  （NPO法人ライフリンク)

チャット、メール、SNS、電話で相談ができます。

0120-061-338（年中無休   24時間）

自殺予防の専用ダイヤルです。「死にたい」「消えたい」「生きることに疲れた」「生きることが限界だ」と感じている人のための無料、かつ秘密厳守の電話相談です。

○よりそいホットライン

0120-279-338（年中無休　24時間）

暮らしの困りごとや自殺予防、ＤＶ、性暴力、セクシャルマイノリティなど、それぞれの悩みに専門の電話相談員が対応します。

○京都府自殺ストップセンター

うつ病、多重債務、生活苦、介護疲れ等、様々な背景を持った相談に対して、臨床心理士、精神保健福祉士等の専門スタッフがチームとして対応します。

ナビダイヤル：0570-783-797（年中無休　24時間）

○京都いのちの電話

075-864-4343（年中無休　24時間）

自殺予防を目的として、認定を受けたボランティアが電話相談に応じます。

こころの相談窓口（チラシ）

自死遺族等の支援者向けの参考資料

自死遺族等と接する可能性のある地方公共団体の関係者や支援者向けに、いのち支える自殺対策推進センター（JSCP）が「自死遺族等を支えるために～総合的支援の手引（改訂版）」を作成、令和6年9月に公開しました。
支援者向けに作成されたものですが、「公的な手続リスト」や「利用できる可能性のある生活支援制度」、「直面し得る課題に対するＱ＆Ａ」など、身近な人を自死・自殺で亡くした方々の参考となる情報も掲載されていますので、是非、ご活用ください。手引は、以下の外部リンクより無料でダウンロードが可能です。
https://jscp.or.jp/izoku_support/handbook2024.html＜外部リンク＞