＜自殺予防＞ゲートキーパーをご存知ですか？

日本では毎年2万人以上の方が自ら「いのち」を絶っています。

　そうした中で、少しでも自殺を防ぐためには、「ゲートキーパー」と呼ばれる人の役割がとても重要になります。

◆ゲートキーパーとは…

　悩んでいる人に気づき、声をかけ、話を聞いて、必要な支援につなげ、見守る人のことです。

　ゲートキーパーに特別な資格はいらず、誰でもなることができます。

　悩みを抱えた人は、「人に悩みを言えない」、「どこに相談に行ったらよいかわからない」、「どのように解決したらよいかわからない」等の状況に陥ることがあります。

　そうした時に、周囲の人が「ゲートキーパー」として関わることで、悩みを抱えた人の支援となり、大きな力となります。

◆ゲートキーパーの役割

　気づき：家族や仲間の変化に気づいて、声をかけてください。

　傾　聴：本人の気持ちを尊重し、耳を傾けてください。

　つなぎ：早めに専門家に相談するよう促してください。

　見守り：温かく寄り添いながら、じっくりと見守ってください。

あなたも大切な人のゲートキーパーになりませんか？　

詳しい情報は、下記のサイトで入手することができます。

【厚生労働省　自殺対策】

https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/hukushi_kaigo/seikatsuhogo/jisatsu/index.html＜外部リンク＞

京都府では、府内各地でゲートキーパーの養成研修として、基礎的なことが学べる「話の聴き方講座」を開催しています。

【京都府　ゲートキーパー】　

　http://www.pref.kyoto.jp/yorisoi/gatekeeper.html＜外部リンク＞

　下記のサイトでは、生きる支援の総合検索サイトとして、さまざまな悩みに応じた相談窓口を紹介しています。

(URL)http://www.lifelink-db.org＜外部リンク＞

※携帯電話からもアクセスできます

○京都府自殺ストップセンター

Tel：0570-783-797（月～金曜日 午前9時～午後8時 年末年始・祝日除く）

 ※携帯電話無料アプリ「Line」の無料通話機能を利用した電話相談も受け付けています。（月～金曜日 午前9時～午後8時 年末年始・祝日除く）

○京都いのちの電話

Tel：075-864-4343（年中無休 24時間）

○よりそいホットライン

Tel：0120-279-338（年中無休 24時間）

※通話による聞き取りが難しい方はFaxでの相談にも応じています。

Fax：0120-773-776（氏名・連絡先・お住まいの地域をご記入ください）