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【0291】登録者詳細情報 - 人材バンク(スポーツ(レクリエーション)、スポーツ(その他)

印刷ページ表示 更新日:2021年7月16日更新 <外部リンク>

登録者詳細情報

申し込み・問合せは直接登録者にしてください。
申し込みの際には『日時』、『場所』、『指導内容』、『費用』の確認をしましょう。
人材バンクを利用し、事業が終了したときは、利用報告書の提出をお願いします。

~ご利用にあたってのご相談は、生涯学習課でお受けします~

登録者詳細情報
分類 C09(スポーツ(レクリエーション))、C99(スポーツ(その他))
登録番号 0291
氏名

田中 悟志(タナカ サトシ)

携帯電話 080-6181-5454 (仕事で出られないことがあります)
Eメール

osatfit@gmail.com (メールでお問い合わせください)

資格等 看護師、健康運動看護師、JNFA公認ノルディックウォーキングベーシックインストラクター、NSCA-CSCS、認定スポーツ救護看護師
活動内容

ノルディックウォーキング

ポールを持って歩く全身運動のスポーツで、アスリートから高齢者まで、一人でも大人数でも、気軽に行うことができます。その人の状態に合わせて運動負荷を調節できるので、無理なく楽しく運動できます。景色を眺めながらみんなで歩くと、気分爽快ですよ♪


運動・動作能力トレーニング

動作する力を鍛える運動の指導を行います。人間の本来の動き方ができないままスポーツや日常生活を続けていると、怪我や慢性腰痛、肩こりの原因になります。正しい姿勢で正しく運動できるように、指導を行います。


【主な活動歴】

・ノルディックウォーキング講習会(宇治市内)
・運動指導(スポーツ整形外科)

指導事例

ノルディックウォーキング

【会場】公園
【準備物】動きやすい服装、水分、ポール(お持ちでない方はレンタル可)
【指導の流れ】約90~120分

  1. 準備体操ストレッチ(10分)
  2. 歩き方指導(20~30分)
  3. ノルディックウォーキング(60分)
  4. クールダウン(10分)

運動・動作トレーニング

動作テスト~運動(60~90分) 

費用

有償

  • 謝礼金額は依頼者に任せる)
  • 交通費(実費)
  • ノルディックウォーキングのポールをレンタルする時・500~1000円ほど(本数による)
対象人数 特に制限なし
対象者

ノルディックウォーキング

特に制限なし


運動・動作トレーニング

人数については要相談

※いずれも学校の授業等への対応が可能
対象地域 市内全域
時間帯 曜日・時間帯ともにご相談ください