令和6年度「幸齢者健康づくり教室」（旧：脳活性化教室）

令和6年度「幸齢者健康づくり教室」（旧：脳活性化教室）

地域で自主的に介護予防に取り組んでもらうために、フレイル予防や認知症についての情報提供や体操、レクリエーションなどを行う教室を実施しています。

対象

65歳以上の宇治市民

お住まいの地域を担当する地域包括支援センターの教室が優先となります。

地域包括支援センター [PDFファイル／9.37MB]

参加費

無料

会場・お問合せ先

教室の様子

参加者の声

・毎回来るのが楽しみです。

・家ではやりにくい、皆さんと一緒だから楽しい。

・外出のきっかけになってうれしい。　　などたくさんの声をいただいています♪

申し込み方法

事前に申し込みが必要です。各お問合せ先へお申し込みください。

参加にあたっての注意点

・各ちらしを確認のうえ、事前に申し込みをしてください。

・各会場の定員を超えての参加希望があった場合はご参加いただけません。先着または抽選にて参加者を決定します。

・手洗い等の基本的な感染対策の実施にご協力をお願いします。

・発熱や咳等、比較的軽い風邪症状が見られる場合は、教室の参加を控えてください。

・お車でのご来場はご遠慮ください。

・動きやすい服装で、水分補給のための飲み物と、筆記用具をもってご参加ください。