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「チャチャ王国のおうじちゃま」~げんき!!ちゃまちゃま体操~

印刷ページ表示 更新日:2019年11月5日更新 <外部リンク>

近年、子どももその親世代も体を動かす機会が減ってきています。そんな中、「それ知ってる」と言ってもらえるような宇治のオリジナル健康体操ができたらいいな・・・ということから、宇治市公認のゆるきゃら“おうじちゃま”のテーマ曲と体操コーディネートを宇治商工会議所・株式会社 Bright Bodyの健康運動指導士の先生方にそれぞれご協力いただき、宇治市オリジナル健康体操を作成しました。

宇治市オリジナル健康体操「チャチャ王国のおうじちゃま」~げんき!!ちゃまちゃま体操バージョン~(みんなでやってみた動画)

今後も、保育所や幼稚園・小学校を中心に宇治市内で広げていくためのきっかけになればという期待を込め、練習用動画に引き続き、市長や市民の皆さまにも依頼し、動画を作成しました。

宇治市オリジナル健康体操「チャチャ王国のおうじちゃま」~げんき!!ちゃまちゃま体操バージョン~(練習用動画)

子どもは楽しく元気よく体を動かしましょう!!

大人は恥ずかしがらず、リズムに合わせて大きく体を動かし、普段あまり使わない腕・肩・股関節などを意識して体操しましょう!!


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