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令和4年度 国保健康づくり講座のご案内

印刷ページ表示 更新日:2022年9月12日更新 <外部リンク>

令和4年度 国保健康づくり講座のご案内

宇治市国民健康保険加入の被保険者の皆さんの健康管理に役立てていただけますよう、令和4年度の健康づくり講座を以下の内容で開催いたします。

糖尿病は初期の段階では自覚症状はありませんが、高血糖の状態が長く続くと、合併症を引き起こすだけでなく、動脈硬化が進行し、心筋梗塞や腎臓病発症のリスクにもつながります。合併症や重症化を予防するためには、血糖値コントロールが重要であり、生活習慣を見直し、食生活を改善することが大切になります。ぜひこの機会に、血糖値を上げにくい食事のとり方について楽しくわかりやすく学んでみませんか?

日時

令和4年11月30日(水曜日) 14時~16時

場所

生涯学習センター 第一ホール(1階)

対象

宇治市国民健康保険被保険者

定員

60名(申し込み多数の場合は抽選)

テーマ

「知ればナッ得!血糖改善につながる食生活」

講師

市立大津市民病院 栄養部 技師長 管理栄養士 松本 恵子氏

申込方法

令和4年10月14日(金曜日)必着で、郵送または、宇治市健康づくり推進課窓口へ。Web申込も可。
※氏名・住所・生年月日・被保険者記号番号・日中連絡可能な電話番号を明記の上、お申し込みください。
※申し込み多数の場合は、抽選となります。
※11月上旬頃、当落通知を送付します。

問い合わせ

宇治市健康づくり推進課 保健事業係

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