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「宇治源輝人(うじげんきびと)講座」の開催

印刷ページ表示 更新日:2020年8月15日更新 <外部リンク>

健康長寿のヒントがここに!~健康長寿日本一の宇治を目指して~

令和2年度第1期 「宇治源輝人(うじげんきびと)講座」 の受講生を募集します。

 

こんな方におすすめ

  • 超高齢社会での生き方に関心がある
  • 健康長寿を目指している
  • 住み慣れた地域で活躍したい

この講座は

 超高齢社会の我が国において、健康長寿(心身ともに自立し、健康的に生活できる期間)を伸ばし、住み慣れた地域社会でイキイキと暮らすことが求められています。

 健康長寿を目指すには、自身の健康増進はもとより、地域社会での交流や活躍の機会を増やし、役割を持つことが効果的であるといわれています。

 この講座は、いつまでも元気ではつらつと輝く人生を送るためのヒントを学ぶ講座となっています。

講座の概要は

会場

    宇治市生涯学習センター 第2ホール

講座日程・内容

 ※詳しくは、添付開催チラシをご参照ください。

日程・主な内容
  日程 主な内容
1講目 9月10日(木曜日) 13時30分~15時30分

○「超高齢社会を元気に生きるヒント

~アクティブなシニアライフを共に考えてみませんか~」

講師:一般財団法人 宇治市福祉サービス公社 

      事務局次長 川北 雄一郎

2講目 9月15日(火曜日) 13時30分~15時00分

○「元気で過ごすために身体を動かそう」

講師:一般財団法人 宇治市福祉サービス公社 

      作業療法士 細川 佐理

3講目 9月18日(金曜日) 13時30分~15時25分

○「わがまちの地域活動を学ぼう

~わたし、こんな活動を頑張っています~」

発表者:宇治市健康長寿サポーター

○グループワーク

~これまでの講座の感想や今後やりたいことなどについて~

対象

  市内在住の方

  すべての日程に出席できる方(3日)

参加費

  無料

定員

 先着 20名

申し込み・問い合わせ先

  1. 電話
  2. 添付チラシ参加申込書をFaxまたは郵送 

 〒611-0021

   宇治市宇治琵琶1番地の3

   宇治市福祉サービス公公社

    電話 0774-28-3154

    Fax 0774-28-3190

申込締切

 令和2年9月3日(木曜日)まで

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