このページの本文へ ページの先頭です。 メニューを飛ばして本文へ

本文

令和2年度 64歳までの健康講座

印刷ページ表示 更新日:2020年6月15日更新 <外部リンク>

令和2年度 64歳までの健康講座

市民の皆さまの健康づくりを応援するため、様々な健康講座を開催しています。
申し込み方法等の詳細は、開催1~2か月前の広報うじや、市ホームページに掲載します。

※新型コロナウイルス感染症対策として、当初予定していた6~7月の講座は延期となりました。
今後につきましても、講座の中止や延期等が決定される場合があります。
開催状況については、当課までお問合せください。

64歳までの健康講座一覧 (すべて午前・うじ安心館にて開催)

※講座名をクリックすると、教室の詳細についてご覧いただけます(広報うじ掲載時期のみ)。

講座名 対象 開催日
レディース講座 20~49歳

9月10日(木曜日)・9月17日(木曜日)

※2回コース

体動かすと心もスッキリ☆リフレッシュ講座 20~49歳 3月12日(金曜日)
~燃焼系~からだの脂肪をリセット講座 20~64歳

10月9日(金曜日)・10月16日(金曜日)

※2回コース

1月26日(火曜日)・2月2日(火曜日)

※2回コース

骨粗しょう症予防講座 20~64歳

9月30日(水曜日)

2月25日(木曜日)

3月26日(金曜日)

塩ヘル活チャレンジ30 20~64歳

11月5日(木曜日)・11月12日(木曜日)・12月3日(木曜日)

※3回コース

働きざかりの人の健康講座 20~64歳 2月6日(土曜日)
今から始めるウォーキング講座 40~64歳

9月18日(金曜日)

2月12日(金曜日)

気になる血糖まるわかり講座 40~64歳

11月11日(水曜日)

3月10日(水曜日)

40代からの簡単エクササイズ 40~64歳

11月19日(木曜日)

12月8日(火曜日)

 

Adobe Reader<外部リンク>

PDF形式のファイルをご覧いただく場合には、Adobe社が提供するAdobe Readerが必要です。
Adobe Readerをお持ちでない方は、バナーのリンク先からダウンロードしてください。(無料)


family