ブックタイトル市政だより令和元年（2019年）9月1日号

概要

市政だより令和元年（2019年）9月1日号

各課からのコラムをご紹介！大腸がんとは？　大腸がんは、大腸（結腸・直腸・肛門）に発生するがんで、腺腫という良性のポリープががん化して発生するものと、正常な粘膜から直接発生するものがあります。日本人ではＳ状結腸と直腸にがんが出来やすいといわれています。どんな症状が出るの？　早期の段階では自覚症状はほとんどなく、進行すると症状が出ることが多くなります。症状としては、血便、下げ けつ 血（腸からの出血により、赤または赤黒い便が出る症状等のこと）、下痢と便秘の繰り返し、便が細い、便が残る感じ、おなかが張る、腹痛、貧血、体重減少等があります。大腸がんはどうやって見つかるの？　大腸がんの発見には、便に血液が混じっているかどうかを検査する便潜血検査の有効性が確立していて、症状が出る前に検診等で早期発見が可能です。　大腸がん検診では、便潜血検査と問診を行います。医療機関で容器を受け取り、自宅で2日分の便をとった後、医療機関へ提出することで検査が出来ます。大腸がん検診は、痛みも食事制限もありません。大腸がん検診を受けるには？　受診日に満40歳以上の人は、市への申し込み不要で700円で協力医療機関にて受診することが出来ます。今年度の受診期限は、令和元年10月31日（木）までです。　なお、市民税非課税世帯等は事前申請により無料で受診することが出来ます。　詳細は、市ホームページ（左記QR コード）もしくは健康生きがい課へ問い合わせてください。（参考文献：国立がん研究センターがん情報サービス）「 大腸がん検診 」 を受けてみませんか？　2015年9月の国連サミットで、日本を含む193の国々が2016 ～ 2030年の15年間で達成するために決めた、世界共通の17の目標です。未来の環境や資源を壊さずに、「地球上の誰一人取り残さない」持続可能で豊かな社会の実現を目指しています。目標を達成するためには、経済成長も環境保護も全ての人の幸せも不可欠で、全てを達成し調和する必要があります。　今後世界中で、2030年の目標達成に向けてSDGｓの取り組みが増えていくことでしょう。日本国内でも、既にそうした取り組みが始まっています。私たちの身の回りにどのような取り組みがあるのか、また私たちが目標達成に向けてどんなことが出来るのか、一人ひとりが未来のために考えてみましょう。　市では各家庭の備蓄促進を目的として、京都文教短期大学と連携し、災害時にガスや電気、水などのライフラインが使用出来ないという想定で、冷蔵庫の中にある傷みやすい食材を利用したレシピや、賞味期限間近の備蓄食糧を使用したレシピを作成しました。ぜひ、ご家庭で作ってみてください♪もちもちラーメン〈使用する調理器具〉鍋、ポリ袋、ラップ、皿、小さじスプーン、菜箸〈材料〉（1人分）パックもち ????????????????????50g味付き即席ラーメン ????16g〈調理時間〉15 分〈作り方〉① もちを四等分にする。② 味付き即席ラーメンを袋の中で砕く。③ 四等分したもちをポリ袋にいれ、水が沸騰したら鍋にポリ袋ごといれ4 分加熱する。＊ 注意点 ＊　ポリ袋は鍋にくっつくので手で持っておく。④ もちを菜箸で一個ずつラップの上に取り出し、小さじ1 杯分の味付き即席ラーメンをまぶす。⑤ ラップをした皿に盛り付ける。災害発生想定…1 日目インフラ状態… ガス・水道・電気が止まっている　大腸がんは、進行するまで自覚症状がほとんどありません。だからこそ、年に一度の検診を受けることが大切です。検診期間もあと少し！まだ受けていない人は受診しましょう。保健師からのメッセージ?「 9月1日号について」の読者アンケート市ホームページから回答出来ます。ご意見・ご感想は、はがき、ファクス、メールで随時受付をしています。秘書広報課あて [email protected]市政だよりへのご意見・ご感想をお寄せください［ 発 行 ］ 宇治市　　［ 編 集 ］ 秘書広報課〒611-8501 宇治市宇治琵琶33　22-3141（代表）　FAX 20-8779・世帯数 84,209世帯（前月比+10世帯） ・男 性 90,425 人市の人口［ 令和元年8月1日現在］ ・人　口 186,540人（前月比－143人） ・女 性 96,115人宇治市ホームページhttps://www.city.uji.kyoto.jp/宇治市公式Facebookhttps://www.facebook.com/ujicity宇治市公式YouTubehttps://www.youtube.com/user/ujicitySDGｓ（ エスディージーズ） とは宇治市政だより9月1日号広報うじ令和元年（2019年）9月1日発行 第1823号 宇治市政だよりが届かないときは、配布委託先 読売中央販売（株）06-6315-5751 へグリーン購入法の基準を満たす印刷用紙、インキを使用しています。見やすく、読み間違えの少ないフォント「ユニバーサルデザインフォント」を採用しています。（ 問 健康生きがい課）（ 問 危機管理室） （ 問 環境企画課）