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女性の健康支援セミナー 開催のお知らせ

[2020年2月15日]

3月1日から8日は「女性の健康週間」です

女性の健康週間とは

厚生労働省において定められ、女性が生涯を通じて健康で明るく、充実した日々を自立して過ごすことを総合的に支援するため、女性の健康づくりを国民運動として展開することとしています。当市では、「女性の健康支援セミナー」と「こころとからだの相談」を実施します。

女性の健康支援セミナー 女性ホルモンと身体の不調~なかなか聞けない子宮や尿のトラブルと骨盤底筋エクササイズ~

女性は思春期、成熟期、更年期、老年期のホルモン状態や、結婚や出産、育児などのライフステージによって、女性特有の健康課題があります。女性ホルモンの働きによって身体に現れる不調、特に子宮や尿のトラブルについては、多くの女性が抱える悩みなのに“恥ずかしいこと”“年だから仕方ない…”と思っていませんか?身体からのサインを見逃すことなくケアできるように、なかなか人に聞きにくい子宮や尿のトラブルについて学び、予防に役立つ骨盤底筋エクササイズを体験してみませんか?セミナー前には講師のお二人によるバイオリンとハープのミニコンサートもお楽しみいただけます♪

とき

3月5日(木) 午後1時半から午後3時半

ところ

男女共同参画支援センター(ゆめりあ うじ内) 4階 会議室1

講師

ウェルネスクラブBlossom(ブロッサム)インストラクター 大下 由起恵 さん(健康運動実践指導者)・三浦 まなみさん(保健師)

定員

50名(多数の場合抽選)

参加費

無料

持ち物

筆記用具・フェイスタオル・飲み物

保育

0歳6カ月から就学前(要申込・多数の場合抽選)

締切り

2月28日(金)必着

申込方法

添付ファイルの申込書にご記入の上、郵送、FAX、Eメールまたは直接、男女共同参画支援センターまでお申し込みください。

こころとからだの相談

女性の精神科医による「こころとからだの相談」を行います。こころやからだの悩みで相談を希望する方は、電話で同センターへお申込みください。相談は原則面接です。

秘密は厳守します。

とき

3月7日(土)午前9時半から午後0時半(一人50分)

対象

女性

相談費

無料

保育

0歳6カ月から小学3年生(2月28日までにお申し込みください)

申込み電話番号

0774-39-9379

女性の健康週間事業 チラシ表

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女性の健康支援セミナー 申込用紙

お問い合わせ

宇治市人権環境部 男女共同参画課

電話: 0774-39-9377

お問い合わせフォーム


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