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平成29年度 ためしてナッ得!健康のすすめ

[2017年7月15日]

平成29年度 ためしてナッ得!健康のすすめ

平成29年度 ためしてナッ得!健康のすすめ

健康的な身体を維持するためには「運動」、「栄養」、「お口(噛む・飲み込む)」の状態を良好に保つことが大切です。この講座では、その3つの内容について実技を取り入れながら、楽しく健康について学ぶことができます。この機会にぜひ、健康について学んでみませんか。

対象

宇治市在住で65歳以上の人

※医師により運動制限を受けている方・治療中の方は、事前に医師とご相談の上お申込みください。

定員

各会場30名(応募多数の場合は抽選)。後日郵便にて結果を通知します。

内容

健康運動指導士・管理栄養士・歯科衛生士による健康に関する講義と実技。

(軽い運動をしますので、動きやすい服装でお越しください)

実施場所・日時

実施場所・日時
申込み番号 会場日程 
 (1)

 うじ安心館 (宇治下居13-2)

 9月6日(水)
 (2)

 東宇治地域福祉センター (五ケ庄折坂5-149)

 9月8日(金)
 (3)

 西小倉地域福祉センター (小倉町山際63-1)

 9月12日(火)

 (4)

南宇治コミュニティセンター (大久保町上ノ山42-3)

 9月21日(木)
 (5)

 コミュニティワークこはた館 (木幡河原3-12)

 9月25日(月)
 (6)

開地域福祉センター (開町44-13)

 9月29日(金)

費用

無料

申込締切

平成29年8月4日(金)必着

申込み方法

氏名・生年月日・住所・電話番号・申込番号を記入し、郵便またはEメールでお申込みください。健康生きがい課の窓口でも受付しています。

※電話・Faxでの申込みは受け付けておりません。

※メールで申込みされた方で3日以内に返信メールが届かない場合は、お手数ですが同課までお電話ください。

 〒611-8501(住所省略可)

  宇治市健康生きがい課 地域包括ケア・介護予防推進係

  Eメール:oubo-kenkou@city.uji.kyoto.jp

 

お問い合わせ

宇治市健康長寿部 健康生きがい課

電話: 0774-22-3141(代表) ファックス: 0774-21-0406

お問い合わせフォーム


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